如果人的身体不好长期佩玉，玉中的矿物元素会慢慢让人体吸收达到保健作用，譬如女士戴玉的手镯通常带左手，对心脏有好处。
玉为枕而脑聪，古代皇帝就喜欢用玉做枕头。
天然玉石（岫岩玉）在水的恒温作用下，能补充人体所需的微量元素（镁、锌、硒、锰、钙、钴等）；玉可养人，人可养玉。
玉石具有清热解毒，润肤生肌，活血通络明目醒脑之功效。结合足浴盆泡脚养生效果更佳。
足浴盆玉石针点对脚部按摩和刺激，能激发人体潜在的机能，调整身体阴阳失衡的状态，舒缓全身紧张，达到防病保健的效果，有自我保健和延年益寿之功效。
