现代人开车上网熬夜,很多小年轻一不留神就成了“五十肩”、“五十腰”。上医院没时间,自己按不方便,于是乎,各式按摩器成了很多家庭的日常用品。按摩器虽然方便简单,但终归是机械运动,缺乏变通。只要你不喊停,估计铁杵也能“按”成针。再说了,这人体穴位经络如此精妙,岂是这等小玩意儿所能掌握的。在此与各位共勉,治疗肌肉酸痛的最好方法就是运动。正所谓,痛则不通,动则不痛。
据《生活晚报》报道,张先生为缓解腰疾,买了一个电子按摩器,没事时经常按摩一下,有时一按就是数小时。一天夜里,他在睡前打开按摩器,按着按着就睡着了,一按就是一整夜,起床后才发现腰部疼痛不已,只得赶紧上医院。医生表示,因为长时间使用按摩器,已造成张先生肌肉损伤,以后每次使用按摩器最多15分钟。如果长期过度使用电子按摩器,可能会造成腰椎劳损等严重后遗症。