甩脂机减肥:“神汉”的把戏
“生命不息，减肥不止”近年来成为不少人的瘦身口号和实际行动。迎合减肥需要的减肥药、推拿按摩、足底贴药、甩脂机等减肥手段和产品也层出不穷。追求美本无错，但方法如果不得当，到头来肯定是得不偿失。
在百度上搜索“减肥”二字，会蹦出相关网页约3.4亿篇，而用时仅为0.001秒。搜索“快速减肥”，有约41万多篇，用时同样为0.001秒。不难看出，减肥不仅是焦点话题，也成为媒体报道的一大热点。
前不久，国家广电总局宣布叫停各电视台播放的关于减肥、化妆等产品的电视直销广告。减肥器械产品似乎一夜之间就悄无声息地离开了人们的视野，可谓来得快而退得也快。“好身材，甩出来”，“想摆脱减肥的困扰吗？科学家经多年精心研究，引进国外先进技术，甩脂机横空出世，减肥分分钟……”，广告里兴奋、不容置疑的语气，明星的加盟，使诱人的减肥功效得以大力传播，厂家甚至用真实的脂肪做实验，向消费者展示产品神奇功效的一面。于是，甩脂机等减肥产品销售一路走高，到今年上半年达到高峰。
据了解，甩脂机、塑身机、抽脂机等产品外形、原理和功能几乎一样的减肥产品，其构成一般包括变频器、电路板、电机及钢材等，普通机器成本在千元左右，但由于销售费、推广费的加入，再加上商家获得的高额利润，售价不菲。
甩脂机“有百害而无一益”
随着媒体纷纷对各类甩脂机夸大减脂效果的批评，一些使用甩脂机后发现毫无效果的消费者开始找厂家要求退货，但大多被厂家以“机器本身无质量问题”等借口拒绝。
减肥器材产品是一点作用都没有，还是有些疗效？是否会对身体产生伤害？我们来听听专家的见解。
国家体育用品质检中心器材检验室主任王燕玲表示，减肥产品目前并没有统一标准，产品质量好坏一般仅涉及产品的瓦数、点线连接等安全性能。而对于功能性、疗效性问题，尚不属检测范围。王燕玲介绍说，此类产品最早出现在外国宇航员的训练中，目的是让宇航员肌体被动地接受振颤产生的按摩，以达到放松的效果。早在几年前，国内的健身房就已经出现这类产品，供使用者健身完毕后享受片刻肌肉放松的愉悦。
经电视直销一阵铺天盖地式的“宣传”，这种振动器在部分厂家的大肆宣传下摇身一变，成为疗效奇特的“甩脂机”，并使得减肥大军中不少女性趋之若鹜。而健身专家和医学专家对这类机器的减肥原理都进行了否定，认为这种减肥机并无科学依据。某些厂家宣称这样的产品减肥效果显著，尤如以前农村落后地区“神婆”、“神汉”靠“跳大神”包治百病一样，只是一个彻头彻尾的谎言。
针对使用者只需站着或坐着就能减肥这一说法，运动学专家坚定地认为，这种自称是“减肥机”的产品，绝对是“有百害而无一益”，原因在于人不运动脂肪就不会燃烧，也就不会消耗掉热量。
北京大学第三医院运动医学研究所常翠青教授说，“这种被动运动是消耗不了能量的，只有主动运动、体内做功促进新陈代谢后，脂肪才会分解消耗能量。”“人体脂肪细胞之间空隙一般比较大，但是经过这种机器的振动或甩动后，脂肪细胞之间的空隙小了，所以给人感觉像减肥了，其实并没有减，因为整个过程没有燃烧脂肪。”
专家指出，利用振颤产生“减脂效果”的产品，由于其磁频的振荡程度不同，容易对身体造成伤害。不仅不能减肥，使用时间过长还会导致不良后果，易造成关节性的损伤甚至影响内脏功能,如剧烈的全身振动可能会影响肠胃的正常功能，抑制胃酸分泌。如果是采取坐姿，还可导致脊柱肌肉劳损。在振动下椎管也有可能发生水肿现象,还可能诱发间椎盘脱出症。
减肥的关键在于改变生活习惯
从曾经风靡一时的减肥药到现在的减肥器械，商家抓住消费者渴望减肥并急功近利的心态，不断翻出新花样求得眼球的关注。常翠青教授不无担忧地表示，现在最需要让那些减肥成疯或迫切需要减肥的消费者明白，“减肥绝对不是急功近利的事情，没有捷径可走，只有从生活方式上根本改变才能达到效果。如果消费者不能确立正确的减肥观念，依然会出现一窝蜂购买各种减肥产品的现象。”
对于这一点，北京青鸟健身三星级教练刘晓飞持相同意见，他认为:“减肥更多的是一种生活习惯的改变。”刘晓飞表示，减肥速成产品都是为“懒人”预备的。他的学员中很多人是在吃药、用减肥仪器没有任何疗效或者一段时间过后更加反弹的情况下，才最终认识到通过运动达到效果才是科学的减肥。
