功能与作用:
1,促进血液循环,提高身体免疫力;
2,增强对疾病的抵抗力,促进人体正常生理功能的恢复;
3,舒缓紧张情绪,促进睡眠;
4,舒筋活络,松弛神经与肌肉,消除疲劳;
5、强身健体延年益寿;
6,预防神经衰弱和失眠;
7,预防高血压;
8,预防风湿性关节炎;
9,预防腿脚麻木;
10,预防糖尿病;
11,防治感冒,祛寒暖身。
12、美容减肥。
13 预防脑溢血和脑血栓。
14、消除疲劳,放松身心。
使用方法:
1、每次穿上慢走10-20分钟,每天坚持若干次,最好配合双手前后摇摆,这样运动量更大。
2、使用后,饮用300ML的温开水更佳,这样有利于气血的运行,把废物冲走。
3、在最初一两星期,有些人会感到很痛,原因有二:一是有些人的脚底神经线特敏感。二是身体不好。但当你持续坚持一段时间,体内经脉渐通,沉积物散去后,你一定可以适应。