记者在哈医大四院骨科门诊看到,65岁的张大爷在家人的搀扶下艰难地来到诊室。医生询问得知,一个月前,张大爷过生日,儿子送了一个高档按摩椅当礼物,老人每天都要按上一个多小时,可半个月下来老人的腰椎病不但没好,还觉得手麻脚麻,连下床走路都费劲了。经检查,由于按摩不当,张大爷的腰椎病明显加重,再继续下去甚至有瘫痪的危险。
哈医大四院骨科副教授张军告诉记者,像张大爷这样使用按摩器不当引发病痛的患者并不在少数,现在市场上很多按摩椅都是以全身按摩为主,一般会对脊柱有很大的作用力,老年人由于椎间盘水分减少,导致椎间隙变窄,从而使脊柱周围的韧带处于松弛状态,如果使用按摩器不当,会导致脊柱生物力学的改变,出现小关节紊乱、腰椎间盘突出等情况,加重身体的不适感。
医生提醒,市民在选用按摩器时,要选择以局部肌肉或穴位按摩为主的按摩器,并按照仪器说明书使用,时间不宜过长,最好控制在每次20分钟左右。在使用按摩椅时,要调整好按摩力度和次数,最初的设置参数一定要低,要由轻到重,由少到多。如果按摩后明显感觉疲劳、疼痛,应立刻停止,并到医院就诊。
一、心脏病高血压患者及骨质疏松症患者,因为按摩可使人体的血液循环速度加快,易导致心脏病和高血压患者发病;二、骨质疏松者,由于缺钙骨质变脆,按摩力道过大,很容易引发骨折;三、急性损伤后如果立刻进行自我按摩或使用按摩器按摩,会加重炎症水肿,使疼痛加剧;四、过饥、过饱、酗酒或过度疲劳者要注意按摩力度;五、颈椎病、腰椎病患者也要慎用。