有不少患者有颈肩腰腿痛后，就选择家用理疗仪的原因都是不用跑医院，方便省时，而且一次性投资长远来看更省钱。
家用理疗仪的说明书中也写着各种适应症，仿佛只要自家有个理疗仪，就不用去医院治疗了，下班回家自家做做理疗即可。然而，对于大多数病症，理疗其实只是一种辅助治疗，特别是家用理疗仪，就更有“小打小闹”的味道了。但若是用于保健，例如工作一天后的肌肉酸痛，使用理疗仪是可以缓解疼痛，让人感觉舒服的。但想根治，恐怕还得纠正不良姿势，以及进行运动治疗。
通常的理疗（如光疗、电疗和磁疗）无论使用是你方式，最终的结果是促进血液循环，将导致疼痛物质带走，从而达到止痛、消炎的目的。
其中，红外线注意是热效应，但比起普通的热敷，光波可到达更深的组织，效果更深入；中频实际上是一种电按摩，不少使用者都觉得治疗过程比较舒服；而磁疗可通过改变磁圈的位置，调节磁场的治疗深度，如病痛在关节等这些较深的部位时，可将两磁圈分别放在关节的两侧，使磁力线完全穿过关节，治疗效果更深入。另外，低强度的磁疗还有消肿作用，故在关节扭伤胀痛时，可将输出调小些使用。
当使用家用理疗仪后，疼痛、不适感依然不能得到有效缓解，就一定要到医院寻求帮助，因为只有找到疼痛的原因，才能有效治疗，毕竟理疗只是治疗的一小部分，所能起到的作用有限。
基本上家用理疗仪只要按要求使用，都是安全的。
但还是有人抱着“在家治疗,可以多做一会儿”的想法，每次治疗都弄上个把小时，这可就不是好事了。
例如，红外线照久了，注射除的皮肤会发红，出现小水疱，像烫伤了一般；中频治疗仪使用久了，反而使肌肉更疲劳（因为局部受刺激的肌肉过度收缩）。所以，理疗仪每次使用30分钟，每天1~2此即可。而强度，如红外线灯的距离中频电流程度，则以使用者自身的感受为指标。
要注意的是，中频治疗仪的电极一定要平整的贴在皮肤表面，如果电极变得凹凸不平，会使电流无法平均分布，使用者会因此感到疼痛，甚至烫伤皮肤。故一定要注意检查电极片时否变形。另外，贴电极前要注意清洁皮肤，若皮肤破损处贴了电极，当中频电流通过时，会产生距离疼痛。
体内装有起搏器者，不可使用中频治疗仪和磁疗仪；而体内有金(如骨折的内固定钉)者使用磁疗仪和中频治疗仪时，治疗强度须较低。
站位颈椎操
动作一：站立位，颈部向左侧转动，左手向上托举，掌心向上，右手向下压，掌心向下，抬头看左手。
动作二：同动作一，但方向相反。
动作三：站立位，双上肢向上伸展，双手交叠，掌心向上，抬头看双手。
动作缓慢进行，若出现疼痛或眩晕，表明动作幅度过大，可适当减小幅度，每个动作重复5~10次。
而且再好的理疗仪也只能是患病早期才有一定的效果，一般到中后期就很难有效了。
