腰椎间盘突出症是临床上较为常见的一种腰腿痛病症，主要是由于腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨），尤其是髓核有不同程度的退行性改变后，在外界因素作用下，椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等受到刺激或压迫，从而引发本病。按摩可用于治疗腰椎间盘突出症，效果显著。
腰椎间盘突出的按摩穴位
命门、阳陵泉、环跳、肾俞、大肠俞、委中、承山。
腰椎间盘突出的按摩方法
1、被按摩者俯卧位，按摩者以两手拇指掌侧对置于环跳穴上，其余四指置于臀部两侧，两手拇指徐徐加力，长按3—5分钟。
2、按摩者用可作点按穴位的用具或手指按压被按摩者命门、肾俞、大肠俞等穴，每穴每次1分钟，以感到酸胀为宜，也可用双手拇指腹代替点按工具。
3、按摩者用牛角按摩器或食指指腹按压被按摩者一侧小腿部的承山穴3—5分钟，也可同时做顺时针、逆时针的揉法，以局部有酸痛感为宜。
4、用双手掌根沿着脊柱两侧自背部开始推至臀部，以调达气血，疏通经络，是腰背肌肉得以调整。
5、沿受累的神经路线重点按揉至小腿了，以松懈肌肉，改善受累区血液循环，恢复麻木区的神经组织。
