按摩椅使用技巧一：六类人不适合用按摩椅
按摩椅的按摩保健原理是遵从中医的按摩理论演变而来的，利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩。按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋、消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。
购买按摩椅前最好先了解中医养生的相关理论知识，对正常人来说，人工按摩能增强人体的自然抗病能力，取得保健效果。机械按摩与人工按摩是不同的，按摩椅虽有几个触点，但不能选穴、点穴和进行类似人工推拿的动作，只是模仿人“揉”、“捏”的动作。因此，按摩椅只能消除疲劳、减轻不适，起到放松作用，不会有治疗作用，而且它的力道不易控制，力道小时，作用不大，力道大时则会使肌肉疼痛。
我国古代医学家在实践中发现，节气的变化，直接影响人体生命节律的调节。倘若自然变化违反常度，必将影响人体正常的气血运转，造成功能节律紊乱、正气下降、阴阳失调，极易感邪致病。所以中医学常将节气与人体生理、疾病的诊断和转归，以及养生等方面密切联系起来。
第一类：心脏博高血压患者
高血压患者除了必要的药物治疗、注意保暖、适量运动、少吃盐、不饮酒外，还可进行平缓按摩，可舒缓心情，有助于控制血压。但按摩器材按摩可使由于力度把握不准，促使人体的血液循环速度加快，容易导致心脏病和高血压患者发病；
第二类：骨质疏松患者
骨质疏松症是老年较为常见的一种代谢性骨病，以骨痛、自发性骨折为主要临床表现。目前认为，性激素水平低下是导致骨质疏松症的主要原因。骨质疏松者则由于缺钙等原因，易导致骨质变脆，按摩力道大了，特别容易引发骨折。平时应注意饮食起居，多食含钙并易消化的食物，如奶类、肉类、蛋类等。另外，适当锻炼能有效地预防骨质疏松的发生，但应注意运动的强度，以防骨折。
第三类：局部皮肤破损、溃疡、出血
第四类：结核、肿瘤患者
第五类：过饥、过饱、酗酒
第六类：过度疲劳的人
使用按摩椅的其他注意事项：一要身心放松，按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身不要紧张。二要调整椅子按摩的力度，因为用力过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且损伤皮肤，按摩力量和次数要由少到多，由轻渐重。三要掌握好按摩的时间，每次以20分钟为宜，最好早晚各一次，如清晨起床后和临睡前。另外，全球按摩器网提醒您，挑选按摩椅最重要的是根据自身体质，参考生产厂家的产品特点来选择，因人而异。
