目前，保健器材大多在宣传上让人误认为是医疗器械，能达到治疗的作用，殊不知凡是按摩、振动类的保健器材均不属于医疗器械，达不到治疗或者辅助治疗要求。保健器材在销售之前会经过质监部门检验，但是这种检验只对产品的安全性能进行检测，比如说看其是否有漏电隐患等，而对其实际使用效果则没有纳入检测范围，这主要是由于没有相关的标准，所以一般只有等到某一款保健器材对使用者造成不良影响后，才能得出实际效果不合格的结论。
针对时下人们热衷保健现状，医疗专家提醒说，要选择合适自己身体的方式和保健器材，各种设备都有它的适应症和禁忌症。保健器械不是治疗器械，对疾病并无明显的疗效，但对身体有一定功效，对于普通的脊柱、经络方面的劳损、劳累有效果。可是，目前很多人无限夸大了它的功效，使其走向了另外一个极端。现在一些人在使用某种医疗器械时就会停止服用基础药物，就是非常不可取的。
例如按摩类的保健器材，也就能消除疲劳和改善睡眠，至于其他的效果涉嫌夸大，乱用反而可能起副作用。专家指出，按摩椅对缓解疲劳有效果，但心脏病、高血压、骨质疏松患者和体弱的人不宜用。因为按摩可使人体的血液循环速度加快，容易导致心脏病和高血压患者发病，而骨质疏松者按摩力道太大易骨折。瘦弱者因皮下脂肪较薄，若直接按摩关节部位，容易刺激骨膜，引起损伤和无菌性炎症。就算是身体健康的人，一次按摩也不能超过20分钟。理疗床主要是通过按摩、远红外照射、磁疗来促进康复，但这种器材不适合肿瘤患者、体内有起搏器、支架等心脏手术后的病人；比较适合办公室白领用来缓解疲劳，保健要有针对性。肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死等危重病人则不适合使用足浴盆做足疗。因为病人的病情不稳定，使用足浴盆引起的足部反射区刺激可能会引起强烈反应，导致病情恶化。
除了要了解各种保健器材的主要功效，在购买时一定要看产品是否具备相关权威部门的鉴定、实验证明、产品合格证、产品说明书和厂家的保修承诺，产品的售后服务是否完善，在使用中要注意体会是否对身体有保健和辅助治疗的效果，这样才能确保自身的健康和使用安全。购买保健品时勿忘索要发票和购物凭证，并妥善保存，以便事后维权。此外，不要轻易参加某些厂家、商家的讲座，也不要留下自己的家庭地址和联系电话，以免上当受骗。
