人体周身约有52个单穴,300个双穴、50个经外奇穴,共720个穴位,这些穴位的位置都不一样,连接的经络也不一样,自然按摩这些穴位所取得的功效也不一样!今天按摩器给大家做个全面的介绍,首先我们介绍头部按摩常用穴位及其位置和功效。
头部按摩常用经穴包括太阳穴、百会穴、风池穴、攒竹穴、睛明穴、阳白穴,各穴位位置和功效如下:
太阳穴在眉梢与外眼角之间,向后约l寸凹陷处。采用坐位或卧位取穴均可。改穴位主要效能是疏风止痛,清热明目。主治头痛,偏头痛,眼疾,面瘫。
百会穴在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。采用坐位和卧位取穴均可。该穴位主要效能是开窍宁神,平肝熄风,升阳固脱。主治头痛,眩晕,高血压,脱肛等。
风池穴的位置在胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷处,与乳突平齐。
其主要效能是疏风解热,止痛明目。主治感冒,头痛,头晕,项强颈痛,眼疾,高血压病。
攒竹穴位于前额眉毛内侧端。其主要效能为止痛,明目。主治头痛,眼疾,眉棱骨痛,面瘫。
睛明穴位置在闭目,在目内眦角上方O.1寸处。其主要效能为疏风清热,通络明目。主治眼科各种病症,面瘫。
阳白穴位于前额、目直视瞳孔正中直上,眉上1寸。其主要效能为祛风,明目。主治面瘫,头痛,眼睛疾患等。