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适当使用按摩器才能健康

发布日期:2010-12-22  来源:百度  浏览次数:479   转载请注明出处!
核心提示: 年底临近,按摩器成了很多人送礼的选择。昨日记者在青泥洼桥某商场的家电专柜了解到,一款售价为300元的按摩器十分热销,可以放在办公
  记者杨帆摄

       年底临近,按摩器成了很多人送礼的选择。昨日记者在青泥洼桥某商场的家电专柜了解到,一款售价为300元的按摩器十分热销,可以放在办公室的坐椅靠背上,随时按摩腰、颈部。37岁的秦女士就收到了这样一件礼物,可按摩时间长了,就会有些头晕。记者咨询医生了解到,购买和使用按摩器也应在了解健康情况基础上,有颈椎、腰椎疾病的人要慎用。

实际上,在医生眼中,有颈椎腰椎疾病或潜在问题的人,随意使用按摩器是危险的。大连市第二人民医院中西医结合康复中心的赵耀医生告诉记者,医院给颈椎病患者治疗时,一定要分类型,如果是脊髓型颈椎病,不能随意牵引、按摩,一旦压迫到神经,可能加重病情,甚至有瘫痪风险。他解释说,有人用按摩器时间一长,会感觉头晕,这可能是神经传导作用,也可能是压迫到血管,产生了脑供血不足。

对于腰椎按摩也是如此。近日,65岁的张大爷因腿疼到大连大学附属中山医院就诊,他的发病就与不当使用按摩器有关。张大爷每次按摩腰部都要超过30分钟,一天按上两三次,近日腿脚竟有些不灵便了。后来拍了腰椎正侧位片才知道,他的腰疼是因患有腰椎骨质增生和腰椎间盘突出,而用按摩器时间过长,局部因受较强刺激而引起急性炎症,压迫了坐骨神经。

大连大学附属中山医院骨一科主任郭林告诉记者,科学使用按摩器对人体具有促进局部血液循环,加速新陈代谢,消除疲劳的作用。但按摩器不能作为治疗手段,如果患有脊椎疾病,使用不当,可致软组织发生炎症或脊椎小关节错位等。如果是由颈椎关节错位或颈椎间盘突出所引起的上臂肌肉酸痛,按摩器不仅无法消除疼痛,还会加重病痛。早期骨折和关节脱位,以及患有肿瘤、血液病患者都不宜用按摩器。按摩以每天一次、一次20分钟为宜,过久可能适得其反。

 
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