表演结束后，就到了摇摆铃现场有奖互动环节，需要6名观众上台比赛，市民争相报名，由于活动时间有限，最终就选了12名观众分成两组比赛。尚体摇摆铃操队长首先给大家讲解了摇摆铃的功能，它有别于传统的哑铃，其采用动态惯性原理，通过增加肌肉单位时间内运动的频率，从而达到刺激肌肉起到健身效果，使用效果是传统哑铃的4-7倍。姿势正确的情况下，首次使用者能坚持30-40秒就算厉害的了，而且它的锻炼方法多样化，不同的锻炼姿势可以锻炼上肢、腹部等。
讲解完Shake weight摇摆铃的作用后，这位帅哥给上台的参赛市民示范了一个简单的动作，手臂保持不动，用惯性来带动摇摆铃的上下摇摆，并向各位说明比赛的规则，公平起见，女士用女款，男士用男款摇摆铃参赛，动作规范的前提下，谁坚持的时间长谁就是冠军，并将赢得由尚体运动健康商城提供的精美按摩器一件，当然其他参赛者也可以获得精美礼品一份。
主持人现场采访参赛队员，比赛完什么感受，都说比了这么一小会就感觉胳膊很酸，都出汗了，比赛开始一会后，4位观众由于动作姿势不规范或坚持不下来等原因被淘汰，剩下的一位叔叔和爷爷展开了拉锯战，谁也不让谁，尚体表演团队队长又示范了一个较高难度的动作，让他俩一决胜负，最终这位年轻力壮的叔叔荣获冠军。
据现场工作人员透露，在文化大篷车活动开场之前，这位叔叔看到摆放在舞台旁边的摇摆铃时就对它产生了浓厚的兴趣，十分好奇这是什么?是不是哑铃?在工作人员告诉他这是摇摆铃，有别于传统的哑铃，一会现场会有摇摆铃操表演，并会邀请观众上台比赛后，这位叔叔立马表态声称他一定要参加比赛，对自己信心满满。
现场，科技健身新品——BodyGreen律动机也大受市民朋友的喜爱，上下垂直律动的非常舒服，站上律动机就不愿下来了，导致后面排队等着体验的市民朋友越来越多，甚至将运动体验点围的水泄不通，有些市民朋友体验完一次后觉得不过瘾，又排队再体验，有位老奶奶从律动机上下来后告诉工作人员，她患有心脏病、高血压，平时身体很不舒服，抖了一会后觉得气顺了，下午又专程再来体验了一下，回家后让她女儿买一台回家。
当然，如果您跟这位老奶奶是同样的情况，建议您首次使用BodyGreen律动机的时候，频率不要开的太高，最好能够在专业人士的指导下使用。
