不敢说坐车的都是在高楼大厦办公室里的上班族，但也是绝大多数都是坐着工作了一天的人。
累是肯定的，大家都是想赶紧回到家吃饭休息、睡觉养精神明儿再来重复昨天的故事。
所以，一般很少会有人有时间、精力来锻炼自己的身体。
据医生们指出，新研究惊人的结果显示，长时间坐着工作的人患糖尿病、肥胖症、心脏病甚至是死亡的几率都比站立工作者要高。《美国流行病学杂志》在今年早些时候发表的一项研究表明，在研究进行期间，那些一天静坐超过6个小时的人的死亡率，比那些静坐时间少于3小时的人，高出至少18%。该研究在14年的时间内对12.3万名成人进行了跟踪调查。
且不说这些骇人听闻的疾病离我们有多远，那么工作一天下来你觉不觉得自己的脖子很僵硬，是不是感觉有些腰酸背疼呢。
朋友们改变一下你的生活方式吧，站着乘车将是你最有效率的运动方式。
人多千万别担忧，摩肩接踵也是一种运动，拥挤不可怕，能在拥挤的人群中坦然站立，那将是你身体和精神的双重收获，找机会再拉一拉扶手、抬一抬脚后跟，用不了一周你就会在拥挤的人群中感受到健康的体魄给你带来的欣喜。
朋友们，也许你会觉得我的提议纯属疯谈，不过有句话你也许听过的，真是站着说话不腰疼啊！
是啊，如果你不想腰疼、腿疼、颈椎疼，不想有糖尿病、肥胖症、心脏病，那你就上车站着吧。
敞开你的心胸，不着急、不上火，享受每日可以既乘坐公交又可以有时间锻炼的美妙吧！
