运动内裤 健身应该怎样选择？

力动网小编最近参加长跑训练，虽然很业余但却也很专业，从跑步姿势，训练计划，装备上进行严格监控，为的是能够更健康的跑，在前几天的户外跑中，酷热的天气，不得不让小编感觉到难受，跑完之后全身湿透，连内裤都彻底的湿透了，力动网小编认为跑步时，最基本的内裤也会影响着你的成绩，无论是跑步，瑜伽，爬山等户外运动！
运动型内裤　　内裤的选择，往往直接影响生殖健康，尤其对男性而言更是如此，因此千万不要小视它。运动内裤的选择应该注意些什么呢？下面针对运动时需要的健身装备做一下介绍：　　首先要注意：运动时最好别穿普通三角内裤。运动时穿普通的三角内裤是多数人都会犯的错误，但是三角内裤没有足够的支撑力，如果臀部失去足够的支撑力就会不断的向地心“看齐”，尤其老了之后，就会明显感觉到弹性纤维组织的松弛。　　其次要记注：不同的运动要穿不同的内裤。运动时最好选择专用运动内裤，它在重要部位用立体剪裁的三角罩杯托住，左右有松筋可以托住臀部。不同的运动时，选择的运动内裤也要有所不同：　　1、跑步：宜选择透气性好、平脚内裤　　2、瑜伽、普拉提：宜选择宽松、有弹性的内裤　　3、拳击操、踏板操、拉丁舞：宜选择宽松、无痕的T字裤　　4、游泳：宜选择透气性好、防水性强的内裤　　5、户外运动：宜选择棉质、吸汗的内裤      6、健身房：宜选择透气性好，有弹性的内裤　　男性运动内裤影响生殖健康　　很多人运动的时候，都很在意穿什么衣服、穿什么鞋子，特别专业……唯独对于内裤在意的人估计不多，但是，运动内裤的选择，却会影响男性的生殖健康。如果内裤不够透气，排汗不足，都会对生殖器造成一定的影响，所以，男性更应该重视运动内裤的选择。　　基于男人身体构造的特别和运动的需要，男人的内裤必须要达到以下几个要求，才算合格：　　1、能够保持良好的吸汗和通风透气；　　2、能够将生殖器稍往上托高些，避免与大腿的摩擦；　　3、除了布料的吸汗排汗、通风透气性外，弹性一定要好本文首发于力动网 www.rido.cc （转载请保留）