400-680-3070 客服: 点击这里给我发消息 点击这里给我发消息
 
irest艾力斯特
巨丰电子
怡禾康
吴国有
 
当前位置: 首页 » 资讯 » 健身知识 » 正文

人体三大保健“特区”

发布日期:2012-12-27  来源:全球按摩器网  浏览次数:1013   转载请注明出处!
核心提示:医学家认为,人体有三大保健特区,即背部、腋部、肚脐。背部保健中医养生家指出,后背正中的脊拄是人体两条最大经脉之一的督脉必
医学家认为,人体有三大保健“特区”,即背部腋部肚脐

背部保健 中医养生家指出,后背正中的脊拄是人体两条最大经脉之一的督脉必经之地,脊柱两旁的足太阳膀胱经与五脏六腑联系密切,经常予以激发疏通,有益于气息运行,血脉流畅,滋养全身器官,自然体强少病。

现代医学则发现,人的背部皮下蕴藏着大量战斗力很强的免疫细胞。如罹患感冒或中暑后,“刮沙”、“擦背”等都是激活背部免疫细胞的好办法。此外,经常搔刮背部,也是一个有效措施。

腋部保健 腋窝是一个位于肩、背和胸壁之间的空隙,蕴藏着丰富的血管、神经、淋巴结,假如他人用手接触,被接触者就会控制不住大笑,因此,被专家称为“腋窝运动”。考察其强身奥妙,至少有两点:一是刺激此处的神经、血管和淋巴结,促进神经体液循环,使全身器官能享受到更多的养分与氧气;二是由此引发的大笑,使人体所有的器官甚至细胞都得到运动,于脑、心脏和肺最为有益。

肚脐保健 肚脐是中医养生专家十分重视的又一个保健“要塞”。医生用药物敷贴或针灸、热熨等可以疗疾治病。如敷以黄连粉、牛黄粉能退烧,檀香、细辛粉调酒敷之可缓解心绞痛,用珍珠粉、丹参粉调敷能疗失眠,用砂仁、积实敷之可调理消化不良。对于健康人,则可用以健身延年。因而,中医养生专家建议采用意念、呼吸等方法。

 
关键词: 人体 三大保健 特区
[ 资讯搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]

 
0相关评论

 
 
推荐图文
推荐资讯
点击排行
 
底部LOGO
分割线
工商执照 网警备案 安全网络 互联网诚信
版权所有:2009-2010 WWW.ANMOQI.COM | 备案许可证号:闽ICP备09042157号-3 |
指导单位:福建省经济贸易委员会 | 运营:福州六贝网络信息技术有限公司 | 电话:0591-83947785
总部地址:福州市江滨西大道208号风景蓝水岸A1楼201室