网球两个，胶带一个，丝袜一条
二、制作方法
1、先用胶带把两个网球缠在一起，粘牢固即可。
2、套上丝袜，然后打结。
3、一个简单的腰部滚动按摩器就做好了，然后找一块不是太软的地毯上用腰背滚动按摩器，来回滚动，按摩我们的腰背。
一、材料准备
网球两个，胶带一个，丝袜一条
二、制作方法
1、先用胶带把两个网球缠在一起，粘牢固即可。
2、套上丝袜，然后打结。
3、一个简单的腰部滚动按摩器就做好了，然后找一块不是太软的地毯上用腰背滚动按摩器，来回滚动，按摩我们的腰背。
