电子按摩器频率较低、力度较强,老年人因为身体机能下降,血管弹性差,高强度的按摩器一般会超出老年人身体负荷,引起高血压,甚至是休克。体质虚弱、较瘦、心肺功能较差的老人不推荐使用电子按摩器。心脏病、高血压、血液病患者要慎用,血小板低、有出血倾向的患者要禁用。
电子按摩器的震动会加快血液循环速度,促使毛细血管扩张,局部血流量增加,如果按摩部位已经发生病变,此时按摩不仅起不到保健的作用,反而会适得其反,加重病情甚至诱发新疾。因此,发生骨折、皮肤破损等情况下不宜使用。老年痴呆症患者反应迟钝,糖尿病患者的末梢神经迟钝,这两类患者不应在无人看护下使用电子按摩器,否则可能会因发现不及时而引发严重后果。
老年人可选择手工按摩,针对不同身体部位,适当的掌控力道,才能起到真正的保健作用。已经买了按摩器的老人,在身体允许的情况下,可以循序渐进地使用,选择最柔和的按摩方式,每次别超过20分钟,一天最多两次。