环，消除疲劳的功效。
作为新兴保健用品的按摩器和按摩椅等，对消除人体疲劳有一定的作用。然而，有些人一感到累了，往按摩椅上一坐就是一个多小时，其实这是不科学的。专家介绍，按摩椅是利用
滚动力和机械力挤压来进行按摩的，与人工按摩有很大的差别。
医生提醒，在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后不要使用电子按摩器。关节或肌腱部位的跌打损伤，若使用按摩器，也会加剧炎症，神经根出现水肿，严重的还会引发骨
膜炎。
按摩椅设计的接触点，只是单纯地模仿人“揉”“捏”的动作。因此，它只能部分起到放松作用，没有什么治疗作用。如果按摩椅
的力度调得太大，还会造成肌肉痉挛疼痛。因此，在使用按摩椅时，要调整好按摩力度和次数，要由轻到重，由少到多。另外，按摩时最好控制在每次20分钟左右，早晚各1次即可。
