“按摩是一种有效的传统疗养方式，具有较高的技术含量，但如果操作不当，或者选用了伪劣的器具，不但起不到保健作用，还会对身体造成损伤。”北京一家养生会所的三级保健按摩师李欣对记者说。
“按摩器具具有可随时随地进行按摩的优势，深受白领人群喜爱，但并不是人人都会选择合适的器具。”奥佳华按摩椅销售人员在接受记者采访时表示。
按摩保健有误区：
按摩，又称推拿，主要是依靠手法的力度和力的方向实施的一种古老的医治疾病的方法。按摩手法由于轻重不同，其渗透于内的力度也有所差别，基本上分为皮毛、经脉、肌肉、经筋、骨髓几种。中医的按摩治疗是通过外力直接作用于损伤部位，通过手的力量和技巧以调节机体生理、病理变化而达到治疗目的。
“并不是所有人都适合推拿按摩。”李欣说，许多长期坐在办公室的人群经常会有肩颈背部的不适，并且大部分人会随便找一个按摩室进行推拿按摩，虽然推拿按摩之后会在一段时间内感到舒服、放松，但往往会产生依赖性，并且要求推拿按摩师的力度越来越大。
“没有经过特殊的中医经络培训及没有职业资格证书的按摩师，很可能手法不当，随意按摩往往会导致软组织进一步损伤，病情加重，严重者可能会瘫痪。”
李欣介绍，专业的推拿按摩师会根据颈椎病的类型进行相应的操作，手法正确，用力有度，不会不分青红皂白，按照同一模式或按或推。“比如患有脊髓型颈椎病的病人，由于颈椎管径变小、脊髓受到压迫，脊髓在椎管内的缓冲间隙缩小，若推拿手法不当，会使脊髓受到撞击，加重损伤。”
除了按摩肩颈背部需要注意，力度和手法也很重要。“有些客人总喜欢要求我们力度更大些，认为有刺痛或疼痛感才有效果，其实疼痛很有可能意味着已经造成软组织的挫伤或皮下出血，甚至出现骨折、关节错位或者内脏损伤。”李欣说，专业的按摩师手法均匀、有力、柔软、深透，柔中带刚，刚柔并济，按摩时会出现酸胀感。
李欣提醒，如果是急性疼痛，则不能进行局部按摩，因为此时通常发病部位已经出现炎症，这个时候按摩反而会加重炎症。另外，过饱、过饥及月经、妊娠期不要按摩。“对于频发心绞痛的人，足底按摩很可能会刺激诱发心肌梗塞；有内脏出血者，足底按摩也可能引起更大量的出血。”她同时建议，按摩时间控制在２０—４０分钟为好，一般来说，用于治疗的推拿按摩每天一次，用于保健的按摩一周一次即可。
伴随着社会角色压力和经济压力，亚健康危机年轻化的趋势越演越烈，越来越多的人重视保健。按摩椅等按摩产品，不再被简单归属为“奢侈品”，而是作为白领人群家庭健康保健的新选择。
奥佳华按摩椅销售人员介绍，买台按摩椅如同请回来一位按摩师，按摩椅背部按摩的效果是最能体现按摩椅技术的部分，好的按摩椅要重而不痛、智能寻找穴位区要准。“不能按摩头部时与按摩背部手法一样。按摩颈椎和腰椎是否力道很能充分体现按摩椅的设计与技术。”
厦门蒙发利（科技）集团股份有限公司董事长兼总裁邹剑寒对记者介绍说，以往国内按摩产品厂商的产品结构针对腰部、颈部等身体重点部位的小件按摩产品占比重较大，且以出口外销欧美为主。但近年来随着亚洲市场，尤其是日本、东南亚等地对高端按摩产品的需求占比越来越大，国内市场也逐渐呈现出同样的发展态势。
记者在采访中发现，不少人选购按摩器具时主要看是否名牌，外形是否好看等，却往往忽略了自己到底需要怎样的按摩器具。
除了专业性能，还得考虑是否能满足使用人群的全部按摩需要。“比如我们有款奥佳华大师椅就具有３Ｄ按摩机芯、可旋式气囊按摩技术、阿尔法ＡＬＰＨＡ脑波音乐和ＬＥＤ光疗科技等。”奥佳华按摩椅销售人员介绍，选购按摩椅不仅需要契合使用人群的特殊需求，还要考虑性价比——如果是家庭使用，建议选购功能齐全的按摩椅，比如具有男性保健、女性保养、老年养生、颈肩重点、腰部重点、舒筋活络、运动恢复及气血循环等功能。
